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頻尿、畏寒…12症狀暗示腎虛了!2款食譜補血補腎

腎虛是指腎的精、氣、陰、陽不足,常見的有腎陰虛和腎陽虛。 年輕人如果生活方式不對,容易出現腎陰虛;而老年人往往年老體衰,陽氣不足,多腎陽虛。 但這還需要因人具體分析。 不論是哪一種腎虛,都會導致人的免疫能力下降。 腎虛的典型症狀 健忘、失眠、食慾不振,大便乾燥、排便困難。 骨骼與關節疼痛、腰膝痠軟、不耐疲勞、乏力,腰痛反覆發作,勞累或陰雨天時症狀加重。 畏寒怕冷,手腳冰涼、捂不熱。 視力減退、聽力衰減、脫髮或鬚髮早白、牙齒鬆動易落。 有黑眼圈、膚色晦暗無光澤,皮膚粗糙、乾燥,出現皺紋、色斑,肌膚缺乏彈性。 嗓音逐漸粗啞;男性早禿。 尿頻、尿急、小便清長、夜尿頻多,小便時有無力、淋漓不盡的感覺。 記憶力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率降低。 抵抗力差,經常感冒、發熱,病程長。

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1 被浏览 41 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 1 个回答 默认排序 麦稻秸 gogogo 关注 创作声明:包含 AI 辅助创作 常春藤、吊兰、绿萝、芦荟、仙人掌、龟背竹、紫竹梅、铁线蕨、虎尾兰、一叶兰、千层塔、马蹄莲、花叶万年青、花叶芋头、金边万年青、银边万年青、绿萝柱、绿萝球、绿萝架 。 发布于 2023-08-18 19:09 赞同 添加评论 分享 收藏 喜欢 收起 写回答 知乎,中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台,于 2011 年 1 月正式上线,以「让人们更好的分享知识、经验和见解,找到自己的解答」为品牌使命。

曾智華

祿祿無窮 曾智華 2023-06-09 閱讀更多 生活專欄 內容 明天開始,維港兩岸將充滿歡欣笑容,因闊別香港10年的巨型橡皮鴨,又再浮游在維多利亞海港兩星期。 今次一出就打孖上,來個《橡皮鴨二重奏》。 一直以來,呢隻卡通黃鴨由邊個原創,引起好多講法,甚至出現訴訟,糾纏不清。 對,浮游維港的巨型橡皮鴨,的確是由荷蘭藝術家霍夫曼(Forentijn Hofman)設計又製造,2007年面世以來,已遊勻全球多個城市。 但是,霍夫曼幾多歲呢? 46歲,出生於1977年。 呢呢,咁就怪嘞。 因為小弟童年時,即1958年左右時,日日沖涼,先母都會放幾隻小黃鴨陪我。 而這些小黃鴨,設計人為林健鋒議員父親,今年已近百歲的林亮(見圖)老先生。 佢1947年開始做塑膠玩具,創作咗呢隻甚多人抄襲? 翻造?

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春節

,是以 農曆 計算的 中國傳統新年 ,亦稱 正旦 、 正月朔日 ,其慶祝活動又俗稱 過年 、 度歲 等,是 漢族 四大傳統節日 之一。 從 明代 開始,華夏 新年 節慶一般要到正月十五日 元宵節 之後才正式結束活動,有些地方的新年慶祝活動甚至到整個 正月 完結為止。 辛亥革命 後,官方紀年標準由 農曆 改為 格里曆 。 華夏新年與 朝鮮新年 、 越南新年 、 琉球新年 和 明治維新 前的 日本新年 多數為同一日,而與 藏曆新年 、 蒙古新年 同日或差一天或一月。 受漢字文化圈影響,春節在 寮國 、 泰國 、 新加坡 、 馬來西亞 、 印尼 、 菲律賓 等有眾多華人聚居的 東南亞 地區也是重要的 節日 。

天使數字是什麼?解密111~999天使數字神祕訊號

天使數字1解讀. 數字1代表 創造、想法、行動 ,不斷追求且達成目標,帶有主動與堅決的能量,不遵循常規運作、也不受規範的束縛。. 天使數字111 :111代表自我意識、獨立性,當你看到111,試著關注自己的想法和情緒,並思考如何把想法轉化、創造出你心中的 ...

五運六氣詳解與應用

《五運六氣詳解與應用》是2008年 甘肅科學技術出版社 出版的圖書,作者是權依經。 本書擬對其進行系統整理,並詳加註釋,力求淺顯易懂,以有益於同道者的學習、掌握和應用。 [1] 中文名 五運六氣詳解與應用 作 者 權依經 出版社 甘肅科學技術出版社 出版時間 2008年4月1日 開 本 16 開 ISBN 9787542411389 目錄 1 內容簡介 2 作品目錄 內容簡介 五運六氣是中醫基礎理論的重要組成部分,也是《 內經 》中佔比重較大的重要內容。 中醫工作者多需深入學習和鑽研古典醫著《內經》。 從歷史上來看,但凡對中醫有所貢獻者,多得力於《內經》,而學習《內經》難度較大的莫過於有關五運六氣這部分內容。 由於五運六氣內容在《內經》中是散見的,而辭句和公式又不易理解。 作品目錄 引言

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